Übungen

Du möchtest besser in deiner Sportart werden oder optimal auf deine nächste sportliche Herausforderung vorbereitet sein? Ich erstelle dir einen Fitnessplan, der zu deinen Zielen passt. Dabei betrachte ich nicht nur deine sportliche Verfassung, sondern auch deinen Alltag, deine Ernährung und deine Gewohnheiten. Nur durch ein ganzheitliches Konzept können wir zusammen das erreichen, was du dir vornimmst.