Erster Termin kostenlos und unverbindlich
Überzeug dich Selbst
Dein sportliches Ziel ist mir eine Herzensangelegenheit, deswegen verstehe ich, wenn du mich vor unserer Zusammenarbeit erstmal kennenlernen willst. Ich biete dir einen kostenlosen und unverbindlichen Ersttermin, um mit dir über deine Wünsche, Ziele und Vorgeschichte zu sprechen. Und natürlich, um zu sehen, ob wir menschlich zusammenpassen.
Ersttermin bei mir buchen:
Tel.: 01516 - 511 088 2
Über mich
Du hast schon immer einen Einstieg in den Sport gesucht? Du möchtest dich einfach nur gesund, fit und schmerzfrei fühlen? Perfekt auf deine nächste sportliche Herausforderung vorbereitet sein? Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Mein Name ist Tim Assmann, ich bin 32 Jahre alt und Trainer aus Leidenschaft. Meine diversen Ausbildungen
- Personal Trainer A-Lizenz EQF Level 4
- Ernährungsberater
- Langhanteltrainer
- sowie meine enge Zusammenarbeit mit Sportmedizinern, Physiotherapeuten und Heilpraktikern
helfen meinen Klientinnen und Klienten dabei, Ihre Ziele schnell und effizient zu erreichen. Profitiere von meinem Erfahrungsschatz.
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Schritte zum Erfolg
Gesundheitscheck
Gesundheitscheck
Um dein Ziel zu erreichen, müssen wir erst wissen, wo du stehst. In einem ausführlichen Gesundheitscheck prüfen wir dich gründlich durch. Je genauer wir arbeiten, desto individueller und zielgerichteter können wir die komplette AM-Methode nach dir ausrichten.
Check-up-Gespräche
Check-up
Wir haben regelmäßige Check-up-Gespräche, um gemeinsam Ziele festzulegen und Fortschritte zu vergleichen. Nur so können wir die AM-Methode perfekt in deinen Alltag integrieren, damit du langfristig genau die Veränderung herbeiführst, die dich an dein Ziel bringt.
Coaching
Coaching
In unseren Coaching-Terminen sprechen wir über die Themen, die dich wirklich interessieren und voranbringen. Trainingstheorie, Ernährung sowie der Aufbau von leichten, umsetzbaren Routinen und Gewohnheiten – alles einfach und verständlich vorbereitet.
Das ist mir wichtig
- Ich möchte dich als Mensch zu 100 % kennenlernen. Deshalb schaue ich mir deinen Alltag, deine Gewohnheiten, deine Präferenzen und deine mentale Einstellung an.
- Nur durch eine detaillierte Einsicht erzielen wir gemeinsam deine Ziele bzw. können bestmöglich und effektiv daran arbeiten.
- Ich hole meine Kundinnen und Kunden immer dort ab, wo sie gerade sind. Ein anderer Mensch bedeutet auch immer eine andere Ansatzweise.
- Ganzheitliche Betreuung bedeutet für mich nicht nur, deine Fitness, sondern auch deinen Schlaf, dein Essen und dein Stresslevel zu betrachten. Mentales Training ist hier das richtige Stichwort.
Ich unterstütze dich in deinen sportlichen Interessen:
Tel.: 01516 - 511 088 2
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Mobiles Personal Training
rundum sorglos
FÜR DIE PFALZ UND RHEINHESSEN
Wo trainieren wir?
Alle Trainingseinheiten können bequem bei dir zuhause oder an einem Platz deiner Wahl abgehalten werden.
Womit trainieren wir?
Jegliches Equipment, das für dein Ziel notwendig sein sollte, bringe ich mit.
Wann trainieren wir?
Du hast die Möglichkeit, an 7 Tagen die Woche (auch am Wochenende oder an Feiertagen!) mit mir dein Ziel anzugehen.
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Als Personal Trainer
bin ich in folgenden Städten und Regionen für dich da:
Deine Stadt ist nicht dabei? Wir finden eine Lösung. Kontaktiere mich!
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Das sagen meine Kunden
victoria schneemann – August 2021
„[…]Er
hat nicht nur immens viel Fachwissen und gute Tipps bzgl. Sport und
Ernährung sondern ist ein super Motivator. […]“
Ich trainiere nun seit Mai mit Tim und bin total begeistert! Er hat nicht nur immens viel Fachwissen und gute Tipps bzgl. Sport und Ernährung sondern ist ein super Motivator. Es macht wirklich super viel Spaß.
Priska Gronenberg – April 2021
„[…]Tim
war die Ruhe selbst, total motivierend, fröhlich und positiv. Sein Training
war perfekt, genau auf den Punkt, immer fordernd, aber nie körperlich oder
seelisch over the top.[…]“
Tim hatte knappe drei Wochen Zeit, eines unserer Kinder auf eine Sport-Aufnahmeprüfung vorzubereiten. Die Nerven lagen blank, die zu schaffende Leistungssteigerung war erheblich. Tim war die Ruhe selbst, total motivierend, fröhlich und positiv. Sein Training war perfekt, genau auf den Punkt, immer fordernd, aber nie körperlich oder seelisch over the top. Krise zwischendrin? Kein Problem, Tim war erreichbar, hat von sich aus nachgefragt und ehrlich mitgefiebert. Für unseren Sohn war er nicht nur Sporttrainer, sondern auch buddy in einer echten Ausnahmesituation. Ein riesiges Dankeschön!
Mélanie Pagel – Februar 2021
„[…]Tim ist
perfekt auf meine Bedürfnisse eingegangen und schnell stellten sich Erfolge
ein.[…]“
Nachdem ich in meiner Schwangerschaft lange keinen Sport machen durfte, brauchte ich Unterstützung beim fit werden. Tim ist perfekt auf meine Bedürfnisse eingegangen und schnell stellten sich Erfolge ein. Er stand mir gerade in der schwierigen Anfangszeit mit Rat und Tat zur Seite. Ich kann ihn nur absolut weiterempfehlen!
Kontakt
Telefon
01516 - 511 088
2
Erreichbarkeit
Mo.–Fr.: 7–23
Uhr
Sa.–So.: 8–21 Uhr
Mein Standort
Im Rustengut 26
67098 Bad Dürkheim